Lente Retreat

Tijdens het Lente Connect Retreat onderzoeken we hoe je gevoelens van kwaadheid kunt omzetten in innerlijke kracht. Door middel van diepe reflectie, groepsdynamiek en therapeutische technieken creëren we ruimte voor nieuwe energie en mogelijkheden.

De lente, hersfst en winter retreats gaan door in Alethiea te Torhout en
zijn samen met Louise D'hondt en Inge Siau.

Ik schrijf me graag in!

Focus van het Lente Retreat: Lever en Galblaas – Transformatie van Kwaadheid naar Kracht

Tijdens het Lente Retreat richten we ons op de lever en galblaas, twee organen die volgens Oosterse wijsheid verbonden zijn met de emotie kwaadheid. Deze emotie, wanneer ze naar binnen wordt gericht, kan zich opstapelen en vastzetten, met gevolgen voor zowel lichaam als geest. Denk hierbij aan het niet stellen van grenzen, chronische stress, of zelfs fysieke klachten.

In dit retreat ga je ontdekken hoe je deze vastgezette energie kunt transformeren. Kwaadheid wordt niet langer iets wat je onderdrukt of ontkent, maar een bron van kracht, dynamisch vertrouwen en innerlijke balans.

Wat kun je verwachten?

Individueel proces: Met behulp van EMDR, Tao Energy-oefeningen en bewegende meditatie ga je op een persoonlijke reis om vastgezette energie los te maken en te transformeren.
Geen groepsdelen: Dit is geen groepstherapie. Je werkt volledig in jouw eigen tempo, zonder je persoonlijke proces te hoeven delen.
Transformatie: Leer hoe je kwaadheid, grenzenloosheid of frustratie kunt omzetten in zelfverzekerdheid, doelgerichtheid en emotionele balans.
Professionele begeleiding: Twee ervaren therapeuten begeleiden je stap voor stap, met respect voor jouw grenzen en proces.
Flexibele deelname:
- Je kunt het retreat volledig boeken voor 180 euro (twee dagen).
- Wil je liever één dag deelnemen? Dat kan voor 125 euro per dag.
- De inhoud van de dagen volgt elkaar niet op, maar versterkt elkaar wel. Door beide dagen te volgen, verdiep je je proces en geef je jezelf een complete lenteschoonmaak!

Waarom deelnemen?

Gebruik het retreat om preventief aan je gezondheid te werken of om bestaande thema’s zoals kwaadheid, grenzen stellen of emotionele blokkades te verwerken.
Werk op verschillende thema’s en organen in je lichaam voor een grondige innerlijke schoonmaak.
De lente is hét moment om los te laten wat je niet meer dient en ruimte te maken voor groei en vernieuwing.

Wees welkom om deze transformerende reis aan te gaan – in een groep, maar volledig gericht op jouw unieke proces.